Reflexología Podal

La Reflexología  Podal  es una técnica terapéutica que consiste en la aplicación de masajes específicos como método de estimulación, en punto y áreas reflejas de los pies, con el fin de obtener la normalización de las funciones corporales.

Definiéndola de un modo coloquial, podíamos decir que se trata de un sistema eficaz y sencillo de liberarnos de tensiones y molestias por medio de un gratificante e inocuo masaje en los pies.

Esta terapia está contemplada dentro del campo de las medicinas naturales, complementarias o alternativas, encuadrada en  el apartado de las denominadas terapias manuales,  salud holística o integral.

Beneficios

La reflexología podal es una terapia que nos puede ayudar con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para conseguir un equilibrio físico y mental.

Estos son algunos de los beneficios generales que podemos obtener de la reflexología podal:

  • Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.
  • Estimula la circulación sanguínea y linfática.
  • Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
  • Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
  • Equilibra y restituye los niveles de energía.
  • Ayuda a la eliminación de toxinas.
  • Tiene efectos de terapia preventiva.
  • Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)
  • No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
  • Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.

Contraindicaciones

Aunque en principio esta terapia no tiene contraindicaciones hay casos en que se considera contraproducente su aplicación o al menos  se recomienda no realizarla. Son los siguientes:

  • Si el paciente padece de hongos (también pueden ser contagiados al terapeuta)
  • En caso de heridas en los pies.
  • Padecer flebitis o tromboflebitis.
  • Con fiebre mayor de 39º.
  • En caso de cirugía urgente.
  • Personas que hayan sufrido anginas de pecho o infartos de miocardio.

Posibles efectos secundarios

Estos efectos pueden ser considerados adversos por quien nunca hubiera recibido un masaje de reflexología podal, pero casi todos son debidos a la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo y no todo el mundo los sufre.  Son los siguientes:

  • Heces y orina malolientes y de color oscuro.
  • Cansancio generalizado al siguiente día.
  • Tos, estornudos o mucosidad.
  • Se acentúa la transpiración.
  • Sed o hambre anormales.

Normalmente el terapeuta advierte de estos efectos al paciente neófito en la reflexología.

El masaje de reflexología podal tiene una  duración de 45 min.